Mutter/Baby Yoga

Junge Mütter fühlen sich mit ihren Babies meist sehr glücklich, aber auch sehr erschöpft.

Es ist ihnen einerseits ein Bedürfnis sich mit ihren Babies zu beschäftigen. Andererseits wollen sie als Frauen auch wieder in Form kommen.

Mutter/Baby Yoga kann eine Möglichkeit bieten die Bindung zum Kind zu verstärken und gleichzeitig sich selbst nach der Geburt körperlich und geistig etwas Gutes zu tun. Es bietet den Babies eine behagliche Atmosphäre, in der sie erste Erfahrungen machen, wie ihr Körper mit der Umwelt kommuniziert.

Yoga erfüllt die Bedürfnisse der jungen Mütter, auf sanfte, aber wirkungsvolle Weise, den Körper wieder zu kräftigen und zu harmonisieren, und ermöglicht gleichzeitig die Zeit mit dem Baby zu genießen.